PacePilot gir deg strukturen og oppfølgingen fra en personlig løpetrener i en app som er tilgjengelig når du planlegger, trener og trenger å endre uken.
PacePilot er en norsk løpeapp og digital løpetrener. En løpetrener hjelper deg å velge riktig trening, forstå hvorfor du gjør den, og tilpasse planen når forutsetningene endrer seg. PacePilot automatiserer den løpende planleggingen og gir konkrete økter i stedet for generelle treningsråd.
Tradisjonell coaching kan gi tett menneskelig oppfølging. PacePilot er et digitalt alternativ for løpere som vil ha en individuelt bygget plan, kontinuerlige justeringer og tydelige økter uten å booke samtale for hver kalenderendring.
Du kan spørre treneren om planlagte økter, restitusjon og endringer i uken. Svarene tar utgangspunkt i planen og treningshistorikken din, slik at rådene blir mer relevante enn generelle tips.
Treneren kan bygge program mot 5 km, 10 km, halvmaraton og maraton. Målet påvirker hvilke økter som prioriteres, hvordan volumet utvikles og når treningen blir mer konkurransespesifikk.
En digital løpetrener hjelper deg å planlegge økter, styre progresjonen og tilpasse treningen etter mål og restitusjon. PacePilot gjør dette direkte i appen.
Nei. PacePilot er en digital løpetrener, ikke et menneske som observerer deg fysisk. Appen fokuserer på planlegging, treningsdata, oppfølging og løpsrelaterte spørsmål.
Ja. Planen kan justeres når du endrer tilgjengelige dager, mister økter eller trenger å tilpasse belastningen.
Du kan blant annet trene mot 5 km, 10 km, halvmaraton og maraton, eller jobbe med en mer generell løpsutvikling.
