Hur fungerar PacePilots träningsprogram?

Varje PacePilot-plan byggs utifrån din löphistorik och dina mål – inte en statisk mall. Din virtuella tränare uppdaterar veckovolym, intensitet och återhämtning så att du går säkert framåt mot lopp från 5 km till maraton.

En träningsplan som
förstår ditt liv

Appen integrerar sömn- och stressdata från din klocka. Om du har sovit dåligt justerar din tränare planen. Om du mår bra får du den utmaning du behöver.

carousel_mobile_1
carousel_mobile_2
carousel_mobile_3
carousel_mobile_4
carousel_mobile_1
carousel_mobile_2
carousel_mobile_3
carousel_mobile_4
carousel_mobile_1
carousel_mobile_2
carousel_mobile_3
carousel_mobile_4

En tydlig översikt över din dag, huvudmål och veckostatistik.

Hitta rätt löpprogram för ditt mål

Läs om personlig löpcoaching och välj en träningsplan för distansen du vill utvecklas på.

Träningsprogram efter distans

Coach, app och klocka

pace pilot

Träna smartare, springa snabbare

PacePilot filtrerar bort bruset och ger dig tydliga rekommendationer om pass, intensitet och återhämtning – skräddarsydda för din vardag.